Η Γιουβέντους επέστρεψε
στο προπονητικό κέντρο σήμερα το πρωί
για μια σειρά από τεστ φυσικής κατάστασης
που πραγματοποιούνται παράλληλα με το
Κέντρο Ερευνών της Mapei. Οι εκτιμήσεις
αυτές παρακολουθούν της μυώδης, αερόβιες
και αναερόβιες ιδιότητες των παικτών,
μαζί με τη δυνατότητά τους στην
αποκατάσταση.
Τρεις διαφορετικοί
τύποι δοκιμών ελήφθησαν: το Mignoni, CMJ και
το ΙΜΕΤ. Η πρώτη, η οποία ανιχνεύει την
συσσώρευση του γαλακτικού οξέος, και
οι παίκτες που συμμετέχουν σε αυτήν την
λειτουργία επί έξι λεπτά σε 13,5 χλμ/ώρα.
Ο δεύτερος, που
χρησιμοποιείται για τον υπολογισμό της
ποιότητας και τη δύναμης των μυών, οι
παίκτες της Γιουβέντους πραγματοποιήσαν
μια σειρά από άλματα σε μια πιεζοηλεκτρικό
πλατφόρμα.
Η τρίτη και τελική
αξιολόγηση, η οποία πραγματοποιήθηκε
παρακολουθεί την ικανότητα που έχουν
οι παίκτες στην ανάκτηση των δυνάμεψων
τους, αποτελούνταν από δέκα επαναλήψεις
των 25 μέτρων σπριντ.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου